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Dans ce cours de méditation, vous apprendrez à vous arrêter un moment, à vous centrer, à continuer de vous découvrir à travers une meilleure introspection.

De plus, la méditation deviendra un outil pour mieux gérer vos émotions et ce que la vie nous apporte car je vous enseigne les notions de bases de la psychologie humaine combinées avec celles de la pleine conscience, de la relaxation, de la paix intérieure pour découvrir votre voie de réalisation du Soi et de l’éveil.

À travers ce cours, je vous partage différentes façons de pratiquer la méditation afin que vous puissiez trouver la méthode qui vous convient le mieux.

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous revoir !

Namaste 🙏

Cours Méditation ADULTES

132,00C$Prix
  • Période : 10am à 11am 

    Jour : Vendredi du 17 janvier au 3 avril 2020

    Adultes : 18 ans et +

    $11 par cours seulement ! 

    Durée : 12 semaines

    Prix de la session : $132 plus taxes

    Capacité : 10 élèves maximum par cours

    Lieu : 6955, boul. Taschereau, local 008, Brossard, Qc. J4Z 1A7

    Accesoires à apporter : votre coussin, siège et/ou couverture

    Animatrice : Nancy Gagnon, Instructeur en chef