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S’exprimer librement et en toute sécurité

L'idée fondamentale de nos formations, ateliers, coaching et conférences est de permettre à chaque individu, homme ou femme, de pouvoir exister dans la liberté d'expression, dans le respect de son espace et celui de l'autre.

protection personnelle, Alpha Contact Brossard Rive-sud

Des techniques enseignées
simples et faciles à pratiquer au quotidien

Ces techniques de protection personnelle vous permettent de développer la confiance et l'estime en soi nécessaire pour obtenir un véritable sentiment de sécurité et pouvoir établir votre propre périmètre de respect.

Respect et épanouissement
pour une relation saine

L'idée est de vous offrir l'opportunité de créer des relations plus saines afin de pouvoir vous épanouir à un niveau ou tous et chacun y trouveront sa puissance, sa place, sa mission de vie.

Et, comme résultante, obtenir un monde meilleur où la paix et le bonheur existera à grande échelle !

 

Vous vivez dans votre vie personnelle ou
au travail...

  • du rejet
  • de l'intimidation
  • de la manipulation
  • des abus
  • de la violence

Vous êtes-vous déjà sentie impuissant(e), vulnérable, honteux(se) ...

Êtes-vous tanné de vous sentir ainsi ?

Vous pouvez changer !

Nous pouvons vous aider...